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《重生九零神醫福妻》第2941章 對她好

重生九零神醫福妻 七星草 1070 2024-03-04 12:29

  第2941章 對她好

  李紈柔聲說:“林夫人,蘭兒和巧姐兒來到林府之後,我發現他們吃飯比較多,吃的奶少了,人也活泛很多,氣色很好。

  孫盈盈點了點頭,捏了捏巧姐兒的小臉,笑著說道:“巧姐兒和蘭兒已經是三歲的孩子了,光給吃奶,營養不夠!

  要做一些好消化蔬菜飯菜,味道可口,但有不能味道重的食物。
咱們的淮揚菜,最適合孩子吃。
孩子吃的多了,再經常出去走走跳跳,脾胃好了,自然身體就變得康健,氣色很好。

  林黛玉走到孫盈盈的面前,捏了捏自己的臉,“嫂子,你看看我,就知道我們家的飯菜適合調養身體!
不僅長高了,臉上身上都長了肉呢!
再吃下去,我就變成小肥豬了!

  說完這話,林黛玉自己咯咯笑著,笑容甜美,活潑開朗。

  三春及其李紈都能夠感受到林黛玉身上散發出來的輕松活潑歡快。

  如果孫盈盈對林黛玉不好,林黛玉不可能像現在這麽活潑開朗。

  孫盈盈笑了笑,也伸手捏了捏林黛玉的小臉,“你們這些小姑娘家家的,正在長身體,長個子,就應該多吃,才能夠身體好!

  如果怕胖,就多出來走動,別憋在屋裡也別坐著,在花園裡走走串串踢個毽子,扔個球玩,都能夠鍛煉身體。
你們看我,妹天早上我還圍著林家的花園跑幾圈呢!

  我這人從來不說瞎話,隻要堅持這樣運動,身體特別好。
就算偶爾感冒風寒,多喝點水就能好!
若是嚴重的,頂多兩三副藥也能夠康復。

  林黛玉點了點頭,“我相信母親的話!
因為我也跟母親一起在花園裡面做運動,雖然我現在隻能跑一小圈就氣喘籲籲,但也比以前好多了!
以前我走幾步路都要喘幾下!

  孫盈盈提醒,“冬日裡面在戶外運動,千萬切記出汗了要及時擦掉,而且及時保暖,不要在外面晾汗!
如果能夠在室內做運動,暖和一些也挺好!
你們要是感興趣,我教你們打一套強身拳!

  林黛玉點頭,甜甜笑了,“好,我跟母親學!
嫂子還有姐妹們,你們也跟著學,有好身體的感覺真的太好了!

  我以前三天兩頭吃藥,苦的我想嘔吐。
現在身體康健,舌頭終於嘗到了美味的食物,感受到美食帶來的幸福感。

  賈迎春笑道:“多謝林夫人,看到林妹妹身體康健,就知道林夫人的辦法一定很好!
有了好身體,才能夠做很多事情!

  賈探春也連忙附和,“是的呢,以前看林妹妹三天兩頭生病,我們也跟著著急!
現在林妹妹恢復健康,真替她開心。
林夫人教我們打一套強身拳,一定會讓我們受益無窮!

  一邊說孫盈盈,一邊站起來教大家打強身拳。

  動作緩慢,也很簡單,大家一學就會。

  就連賈蘭和巧姐兒,兩個人也在邊上跟著學,居然也能做得像模像樣。

  在林家,不知不覺過了一個月,臨近年關,她們越來越想念寧榮二府。

  (本章完)

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