第621章 最好的訓練

　　“嗯，做的不錯，你們都很刻苦，今天你們的胳膊腿會很酸疼，不過隻要挺過去了，慢慢地打牢基礎，對你們自身也是有好處的，記著吃飯的時候多吃點，我會盡量找到牛肉。
”夏晚糾正了一下小茹他們的動作說道。

　　牛可是農業生產非常重要的勞動力，甚至一頭牛的價值超過一個小孩子，朝廷有政令不可以隨意宰殺耕牛，就算是耕牛因為年老、生病、受傷要死了，都要去衙門登記，不然的話，會判很重的刑罰，歷朝歷代都是如此。

　　但是牛肉這種食材牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸，牛肉比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，同時能夠提供給人體更多的能量，增強肌肉的生長能力，夏晚上輩子每頓飯必有牛肉，在有必要的時候，教官還會提供給他們打成肉泥的生牛肉，那味道，真的是夠酸爽。

　　“頭兒，不用了，我們現在吃的很好，我們會很努力吃的。
”小茹保持自己的動作不變，微微有些氣喘說道。

　　“既然叫我一聲頭兒，我就要對你們負責，這些都是對你們有利的，既然是利用你們的本事，將來保護家裡人，自然是不能吝嗇的，行了，別說話了，好好訓練，一刻鍾之後準備吃飯。
”夏晚不容小茹他們反駁。

　　“是，頭兒。
”小茹四個答應了一聲，臉上更是緊繃著，一點都不帶放松的。

　　看到這樣的四個孩子，夏晚覺得自己還是挺幸運的，本來她隻是想找個八人小隊，現在四個已經有了，其他的四個還遠嗎？

　　李大他們受到的刺激也不小，今天的練習非常的認真拚命，夏晚不斷地點頭，“今天於五進步很大，不過柔韌性是夠了，力度還不夠，以後你的沙袋增加到二十斤。
”夏晚看了看於五說道。

　　“是。
”於五難得的是沒有討價還價直接答應了下來，倒是讓夏晚有點不適應了，這個於五本來是最接近普通人的，現在怎麽臉上的神色越來越像李大了呢。

　　“李大，等吃過了飯，你過來單獨找我，我有事情要跟你說。
”夏晚看了看李大。

　　“是，東家姑娘。
”李大也沒有多話點頭答應了。

　　正月初一早上的飯是跟昨天的一樣豐盛的，有些是昨天剩的，還加了不少新菜，昨天包的餃子多，正好做主食了。

　　“娘，一會兒這餃子再多包一些送出去，正月初一不是要走百病嗎？
我們空著手上門也是不好。
”夏晚拍了拍自己圓滾滾的小肚子。

　　“嗯，又包了不少了，跟咱們吃的一樣，都是小白菜豬肉餡兒的，不過我們沒有你包的好看，隻有一種這樣的。
”臨時有點不好意思，自己一個做了這麽多年飯的人了，倒是不如一個孩子。

　　“熟能生巧，以後就好了，還有好幾種餡料可以做，等我有時間了，都交給娘，到時候放到食肆裡賣，估計也會很火的。
”夏晚覺得這水餃的味道好，可以提前包好了直接就煮，生意能不錯。

　　(本章完)